說(shuō)起人參果,大家一定先想到西游記里的神仙果,但其實(shí)在我們現(xiàn)實(shí)生活中也有人參果,它的功效也不少,但是也有一些人擔(dān)心人參果罐頭嘌呤含量的高低,以及尿酸高可以吃人參果罐頭嗎?下面就一起來(lái)看看吧。
人參果的來(lái)源
人參果原名為香瓜茄,又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。
果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色,外形似人的心臟。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、是一種受歡迎的水果。
人參果罐頭嘌呤含量高嗎
可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?duì)于尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō),平時(shí)應(yīng)該要多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,而人參果的嘌呤含量并不是很高,因此對(duì)于尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō)是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┑摹5且驗(yàn)槿藚⒐男再|(zhì)偏溫性,其中含有一定的糖分,因此如果食用過(guò)多導(dǎo)致人體糖分?jǐn)z入過(guò)量時(shí)也同樣會(huì)影響到體內(nèi)尿酸的排泄,因此建議適量食用即可。對(duì)于尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō),在生活中應(yīng)該要盡快少吃含糖量特別高的水果,比如榴蓮、菠蘿、芒果、大棗等。這是因?yàn)樗刑欠诌M(jìn)入到人體內(nèi)之后,會(huì)加重腸胃消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),因此在一定程度上也會(huì)影響到尿酸的排泄,以及的吸收,從而就可能會(huì)影響到疾病的恢復(fù),不利于身體的健康。
人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
人參果具有廣泛的藥理作用,且安全性高,具有廣闊的市場(chǎng)前景。尤其在保健食品方面,除及緩解體力疲勞等功能產(chǎn)品開(kāi)發(fā)外,還可作為老年性癡呆、糖尿病及血管疾病患者等的輔助產(chǎn)品,功效可涉及輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、、等。
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