米果卷是大家都喜歡吃的小零食，吃起來香香脆脆，美味可口，尤其是其中的夾心更是給人一種豐富的味覺體驗，讓人一口沉醉，停不下來。但是，你知道米果卷的熱量高嗎？你知道米果卷的熱量有多少嗎？下面我們就一起了解一下米果卷的熱量高不高以及米果卷的熱量有多少吧！
米果卷的熱量高嗎
米果卷屬于膨化食物，米果卷是一種高脂肪、高碳水化合物的食品，所以相對其他食物而言熱量比較高。
米果卷的熱量有多少
每100克米果卷的熱量大概是550大卡，一般按照每包500克計算，就是說如果一包吃下去是2750大卡，建議是這種食物不容易飽腹，并且熱量相對較高，如果選擇減重，建議是不能食用，與減重原則相違背。
通過以上內容，我們了解了米果卷的熱量是比較高的，每100g的熱量大約是550大卡，是一種高脂肪、高碳水的食品，所以大家在吃的時候應該適量食用，不要貪食，否則會對我們的身材造成困擾哦。